2017年10月28日 09:59 来源：天山网原创
开栏语：2017年重阳节是10月28日。2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》明确规定，每年的农历九月初九为全国法定的“老年节”。党的十九大报告中明确提出“积极应对人口老龄化，构建养老、孝老、敬老政策体系和社会环境，推进医养结合，加快老龄事业和产业发展”的要求。 随着社会的进步发展，在老年人的生活、观念日益丰富、多元的今天，我们也该思考如何以各自温情的方式尊重、关爱老人。
新疆移动会员之声合唱团集体活动（图片由闫成提供）
天山网讯（记者苏剑超 朱凯莉报道）“老高，你今天啥时候去游泳？我顺路把你接上一块去？”10月27日下午，家住乌鲁木齐市南梁坡附近的苏明给自己的“游友”打电话，相约一起去游泳。
“莫道桑榆晚，为霞尚满天”,如今随着社会业余文化生活越来越丰富，能够供老年人选择的业余活动也越来越多。这些业余文化活动，也让老年人重新建立起“朋友圈”。
身体健康，儿女无负担
苏明今年57岁，自五年前接触了冬泳，就一发不可收拾，爱上了游泳这项运动。2015年，苏明退休后，几乎每天都去泳池游两圈。一天不去，就觉得今天少干了件重要的事儿。
“现在退休了，家里也没什么事儿需要操心的，闲了就跟泳池的朋友一块游游泳，聊聊天。闲暇时间有了更好的方式打发。”苏明说。
据苏明介绍，他和朋友们一年四季都在红山游泳馆的露天泳池游泳，光他们一号泳池，稳定的“游友”就有400人左右。（冬天仅一号泳池针对冬泳爱好者开放）
而跟冬泳相比，家住儿童村的唐春梅更青睐去健身房跑跑步、跳跳舞、练练瑜伽。
“最开始不太想去，担心自己坚持不下来，浪费钱。可儿子每天下班就回家接上我一块去健身房，加上健身房里可以跑步、练动感单车、学跳舞、学瑜伽，可以选择的范围很广，我慢慢也喜欢上了去健身房。”唐春梅说。
“退休以后，我最大的心愿就是自己的身体能够健康，不要把钱浪费在看病吃药上，也减轻儿女的负担。”唐春梅表示。
老年大学为老人充电
今年6月，石河子市民王丽芬退休了，在家呆了两个月后，用她的话说，“快发霉了”。
偶然间，她听说石河子老年大学声乐班在招生，就赶紧跑去报名。没有想到一个上午50个名额全部报满，只能先排队了。
“一座难求”让王丽芬遇上，也不奇怪，近年来老人对精神文化生活的追求日益旺盛。
对此，新疆兵团八师石河子老年大学副校长方浩表示：“随着生活水平提高，老年群体对于精神文化生活需求愈加旺盛。”
方浩介绍，在老年大学，涌现出一批批“学霸”是常态。数年如一日不缺课，夫妻成同桌，同学习共进步。这不仅是学习一技之长，更是颐养心性、享受快乐。
新疆移动会员之声合唱团演出（图片由闫成提供）
合唱团让我们像家人一样聚在一起
同样是声乐爱好者，家住乌鲁木齐的闫成早在12年前就加入了新疆移动会员之声合唱团，他和这个合唱团的感情非常深厚。
“我们这个合唱团有50多人，平均年龄都在50岁以上，年纪最大的成员有70多岁。”闫成说。
这个合唱团成立于2005年，由新疆各行业热爱合唱艺术的人员组成。长期的训练及多年的演出，使该合唱团具有一定的专业演出水准，经常受邀出国参加一些演出和比赛。
然而跟所获的荣誉相比，合唱团的每个成员更加重视的是跟大家在一起的时光。
“合唱团不光满足了大家对爱好的追求、修养的提升，更是创造了一个相互交流沟通的途径。大家早已经像一家人一样，经常自发的组织一些聚餐、游玩等团体活动。并且只要有人需要帮助，大家都会齐心协力。”闫成说。
“退休之后，我几乎脱离了原单位和曾经的社交圈子，但是在这个合唱团里，我重新找到了一群志同道合的朋友，让我觉得我没有和社会脱节。”闫成表示。
