一个公式算出睡眠好坏!这8类失眠者终于有救了

2018年01月09日 10:52   来源:人民网微博

  酣睡的人有同一种幸福的模样,失眠的人却各有各的不幸。翻来覆去难以入睡,半夜惊醒再无困意,黑白颠倒睡眠紊乱……一个好觉成了现代人的奢侈品。戳图。教你科学评估睡眠质量,对症解决失眠问题。转给你关心的TA!

[责任编辑:李娜 ]