乌鲁木齐亲们看过来：这波流感来势凶猛 国家卫计委紧急发话

相信近段时间

乌鲁木齐亲们微信群、QQ群都不平静

被流感的信息刷屏

这波流感病毒来势汹汹

国家卫生计生委就召开新闻发布会

紧急发话：

国家卫生计生委召开新闻发布会，会上介绍了近期的流感防控情况。

记者从发布会上获悉，专家分析认为，今冬流感高发是由综合因素叠加导致的，主要包括：

冬季是流感高发季节，

今冬气候异常，

今年流行的优势毒株(乙型Yamagata)已多年未成为优势毒株，

导致人群缺乏免疫屏障，易感人群增多。

预计流感活动高峰还将持续一段时间，随着学校和幼托机构寒假来临，流感活动水平将逐渐下降。

流感高发是综合因素叠加所致 病毒尚未发生变异

　　国家卫生计生委医政医管局副局长 焦雅辉表示，今冬流感高发是由综合因素叠加导致的，主要包括：冬季是流感高发季节，今冬气候异常，今年流行的优势毒株（乙型）已多年未成为优势毒株，导致人群缺乏免疫屏障，易感人群增多。目前来看，病毒还没有发生变异，也没有产生新的耐药性。所以，现有的神经氨酸酶抑制剂，大家比较熟悉的达菲这些抗病毒药依然是有效的。

　　此外，就今冬流感的防治来看，中国疾控中心副主任冯子健表示，接种疫苗仍是最有效的手段。所以建议公众，特别是高危人群，像儿童、老人、慢性病患者、孕妇都要接种，避免这些人因为感染流感导致非常严重的疾病，以及并发症的发生。

　　总体情况在预期之内 不必恐慌

　　国家卫计委的整体监测显示：我国目前还没有发现影响流感病毒传播力、疾控严重性和耐药性的变异，全国流感的流行水平，总体仍在预期范围之内，大家不必对此恐慌。

不过大家还是不能大意

有的家长一看到孩子感冒

就赶紧心急火燎地去医院

不过医疗专家提醒

一定要注意区分流感和普通感冒

科学防治，对症下药

要用科学方法来应对这场“流感大作战”！

　　首先，如何区分流感和普通感冒呢？

　　流感是由病毒引起的，往往发病较急，会出现发热、头痛、全身酸痛等症状，一般会高烧39~40℃左右，而普通的感冒一般起病不急，开始会出现嗓子疼、流鼻涕等症状。专家表示，如果孩子确诊只是普通感冒，应该尽可能的在家休息。

　　其次，预防流感最有效地方法就是接种疫苗

　　世界卫生组织推荐老年人、儿童、孕妇等群体每年都要打疫苗。但需要注意的是：疫苗的反应存在时间差，一般在接种后2至3周才能开始起到作用。而近期已经患过流感的儿童，体内会产生大量抗体，短时间内再次被同一种病毒传染的几率不大。

　　此外，不要盲目服用消炎药

　　不要盲目服用消炎药，必要时先验血。流感是由病毒引起的，而还有一些感冒是由细菌引起的。因此面对感冒症状时，不要贸然吃消炎药，这样不仅对病毒没有任何作用，还会提高耐药性，必要时应该去医院化验血液再做决定。

　　伴随此次流感暴发，一些不靠谱的信息也冒了出来。究竟哪些说法是错的呢？

　　1、今年乙型流感堪比SARS？

　　针对有媒体报道“今年乙型流感堪比SARS”的说法，疾控专家表示，这种说法太夸张。

　　所谓堪比SARS这种说法并不靠谱，从病毒的病原、传播力、致病力等方面来说，SARS和目前流行的乙型流感都完全不同。

　　其中，流感是常见的季节性流感病毒感染，虽然交叉传染传播速度快，但致死率低，还可以通过疫苗注射来预防，而SARS病毒可以直接侵害脏器导致死亡。

　　2、保持喉咙黏膜湿润防流感？

　　近日一则疑似“医管局”发出的通知在上海家长圈中热传，通知中称，“这次的流感很严重，有预防的方式，就是要保持喉咙黏膜的湿润，喉咙的黏膜干燥，在10分钟内病毒就能入侵体内……”

　　相似内容的通知在南京被冠以“市疾控中心”的名义进行传播，但目前“南京发布”已证明此消息是假的。上海疾控也表示预防流感与喉咙湿润无直接关系。

　　3、补充维生素C预防流感？

　　上述的“通知”中还提到让人“多补充维生素C”，这一举措是否能有效预防流感呢？

　　医学文献证明，在人体缺乏维生素C的前提下，适度补充可以预防流感；但对于健康人来说，补充维生素C并不能预防流感。

问题来了

我们该如何远离病毒

　　1.接种流感疫苗

　　流感疫苗可以有效的预防流行性感冒，是控制流感的主要措施之一。在我国，接种流感疫苗的时间一般为每年的9——11月份，因为冬季是流感的多发季节，在流感大范围爆发之前接种疫苗，可以最大限度地帮助接种疫苗者做好防护。

　　然而，延迟接种疫苗仍然是有益的，疫苗在整个流感季节，甚至一月份或以后，应该继续接种。

　　2.注意个人卫生

　　勤洗手——使用肥皂/洗手液，并用流动水洗手，能防止细菌、病毒的传播和感染，尤其是去过公共场所等人群密集的环境或双手接触呼吸道分泌物后，应立即洗手。

　　此外，在打喷嚏或咳嗽时也应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫感染他人。

　　3.注意开窗通风

　　一进入冬季，气温变冷，大家就开始对开窗通风格外抵触。尤其是近年来雾霾频发，愿意开窗的人就更是少之又少，殊不知，正是这些因素，才给病毒的传播创造了绝佳的条件。

　　4.增强抵抗力

　　抵抗力好了，疾病自然就不容易找上门了。加强体育锻炼、保持充足睡眠都是我们熟知的增强抵抗力的好方法，但是很多人却忽视了，抵抗力还可以通过“吃”来补充。

　　比如洋葱和大蒜，就具有强效的杀菌消毒功效，可以帮助人体预防流感；白萝卜含有大量的有机硫磺化合物和丰富的维生素c、微量元素锌，能提升人体的抗寒能力。

　　5.穿衣适度

　　冬天的穿衣也是一门讲究，过多过少都不好。首先，我们都知道，在大冷天穿衣过少会很容易着凉受寒，让感冒有可乘之机。

　　但穿太多太厚又会经常出汗，出汗后风一吹反而更容易着凉。所以，穿着适量，并随身带着一件外套，根据环境和场合适当加减是最好的办法。

　　病毒在外界的生存能力很差，它们怕阳光中的紫外线、怕洁净、怕干燥，在新鲜的空气中病毒会很快丧命。所以学校或居家环境中经常开窗通风，能够很大程度上降低流感传染的风险。

　　当然，增强抵抗力最重要的还是要均衡饮食、加强锻炼、避免过度疲劳，而多喝水也是一种很不错的保健方法。

　　相关新闻

　　孩子发烧了，到底要不要去医院？

　　对于三个月以上的宝宝来说，发烧并不是坏事，相反，体温升高有利于致病微生物的清除。但是过高的体温（一般指高于38.5摄氏度）对孩子是有害的，因此，当孩子体温过高时，注意降温更为重要。

　　如果孩子体温高，但精神状态还不错，孩子面色如常或潮红，服药退烧仍像平时一样玩耍，说明孩子病情不重，可以对症用药（对症用药就是孩子发烧了就吃退烧药，孩子咳嗽了就吃止咳药）并密切观察，同时注意多喝水、清淡饮食、好好休息，做好居家护理。

　　如果孩子表现异常，如精神状态不好，嗜睡、烦躁交替，甚至出现神经系统症状，如抽搐等，则提示病重，应尽快就医。

　　不过同样是感冒发烧，也有不少大意的家长，因为疾病知识的匮乏，延误了孩子的治疗。各位家长记住！出现下面这些情况时，也要及时带孩子就医：

　　1）3个月以内的婴儿出现发热要及时就医。

　　2）如果孩子高热持续时间长（大于3天），或伴有其他症状（如呼吸频率过快、喘粗气或呼吸困难、嗜睡、异常烦躁、拒绝或不愿饮水）时，应尽快就医。

　　3）1岁以上儿童发烧同时伴有以下症状的，应尽快到医院就诊：

　　a. 发烧伴有咽喉疼痛的症状，或拒绝吃固体食物，甚至拒绝喝水，可能是咽炎或扁桃体炎；

　　b. 发烧伴有耳朵疼、拽耳朵、突然惊醒的表现，可能是患了中耳炎；

　　c. 发烧伴有尿频、尿痛，可能是尿路感染；

　　d. 发烧伴呕吐、腹泻，可能是肠胃型感冒；

　　e. 发烧伴随剧烈咳嗽、呼吸急促等情况，怀疑支气管炎或肺炎；

　　f. 发烧时间超过3~5天或温度总降不下来，同时伴有其他异常表现，如易激惹、烦躁、不可抚慰，出现头疼、呕吐甚至抽搐等，可能是颅高压的表现。

　　小编提醒各位：注意个人卫生，多开窗通风，不到人多的地方，尤其是孩子！