暴汗服能减脂？它减的其实是水

　　乌鲁木齐晚报讯（记者吴治杰报道）暴汗服又名“发汗服”，主要材质是聚酯纤维，内层有银涂层。据称利用银纳米技术和纳米银膜热辐射发汗技术，将体表释放的热量反射回人体，形成热循环，促使人体不断排汗。如果你留心，在街上会看到一些穿着厚实运动服装，将自己裹得严严实实的人，他们穿的就是暴汗服，为了能快速减肥，在酷热的天气下忍受着体外体内双重高温。

　　为了快速减肥，市民周女士从网上购买了一件号称五倍出汗、快速燃脂的暴汗服，每天穿着出去跑步一个小时，甚至在家做饭的时候都舍不得脱，每次下来大汗淋漓，体重减得挺明显，最近却突然感到头晕、恶心难受，到医院一检查，原来是体内电解质快速流失，整个人脱水了。

　　乌鲁木齐友谊医院营养科主任韩晓丽告诉记者，排汗减的是身体内的水分，由于成人身体70％左右都是由水分构成，所以快速排汗可以达到减重效果，但在后期补水的过程中，体重又会上升。在一些拳击、举重、健美等要求重量等级赛事前，运动员通过快速排汗可以达到比赛限制的体重要求。但排汗和减肥是两个概念。体重减轻不代表身体内的脂肪减少。

　　人体排汗，是一种生理现象，重要作用就是降温。人有腋窝等处的大汗腺和遍布全身的小汗腺。当气温或体温升高时，人体通过这些汗腺蒸发水分，达到降温目的。汗液的98％－99％的成分主要是水，1％－2％为少量尿素、乳酸、脂肪酸等，所以排汗对于减脂来说效果极微。

　　医生表示，人体在大量出汗后，体内电解质容易失衡，会造成脱水、恶心、呕吐、中暑等症状，对于一些年龄较大和儿童来说，脱水非常危险，需要及时补充电解质。运动员有专用的功能饮料，可以在大量出汗后及时平衡体内电解质，而普通人大量出汗如果只是补充水分，无法调节体内电解质平衡，也会对身体造成伤害。目前，暴汗服的主力购买人群主要是中青年，而这类人群自我调节能力比较高，所以不易发生不良反应。但对于真正想要减脂的人群来说，只要做好管住嘴迈开腿，坚持健康饮食，科学运动，就能达到很好的减肥效果，而不应该寄希望于所谓的暴汗服等偷换概念性的减肥产品。