“全民健身”成为乌鲁木齐市民生活方式

　　乌鲁木齐晚报讯（记者杨苏生报道）放眼乌鲁木齐的各公园、街道及1100多个晨晚练场地，健身热潮涌动——跑步阵营日益壮大，广场舞方兴未艾，乒乓球、羽毛球等运动备受青睐……“每天锻炼一小时、健康生活一辈子”的全民健身理念，描绘出一幅“幸福、健康、快乐、团结、文明”的和谐画卷。

　　党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视关心体育工作，亲自谋划推动体育事业改革发展，将全民健身上升为国家战略，广泛开展全民健身运动，推动全民健身和全民健康深度融合。

　　从惠及万家的群众喜好到影响深远的国家战略，“运动使生活更美好”的全民健身已深入人心，蔚然成风。

　　3654个运动场地遍布乌鲁木齐

　　小区广场上，和谐的舞曲声中，老人们欢快地舞动；人民公园的林荫下，人们抖起空竹、打起太极拳；下班后，大家相约来到体育公园快走，或到球场上畅快地踢场球……当体育运动成为市民的一种日常生活方式，这些实实在在的场景，折射出了乌鲁木齐体育事业的发展。

　　为推动乌鲁木齐体育产业发展，市政府出台了《乌鲁木齐市体育产业联系点工作方案（2016－2025年）》《乌鲁木齐市关于促进文化体育产业发展的若干举措》等。截至目前，我市已有体育场地3654个。市体育局还计划在147个社区新建公共体育设施、配置全民健身器材。

　　优美舒适的运动环境和形式多样的健身器材，吸引着越来越多的居民走出家门。

　　家住经开区（头屯河区）小绿谷附近的刘佳每天早晨都会在小绿谷公园内的塑胶跑道上走两圈。她说：“在塑胶跑道上锻炼感觉就是不一样，脚下舒适，跑起来更轻松。”

　　目前，全市有七处较为知名的步道，分别是小绿谷旁环形徒步道、太原路景观带徒步道、河滩路珠江桥南徒步道、雅玛里克山徒步道、达坂城东沟乡步道、水墨天山徒步道、天山大道徒步道。这些免费健身项目吸引了越来越多的市民走出家门“动起来”。

　　大小近百个民间跑团

　　当运动成为一种生活方式，快乐也将如影随形。

　　8月7日清晨7时，在新疆农业大学操场的跑道上，63岁的吴年丰与“快乐跑团”的跑友们准时现身。退休前，吴年丰是新疆农科院的一名职工，他已坚持跑步30年。“跑步让我健康，也让我结识了很多朋友，让退休生活多了乐趣。”吴年丰说。

　　52岁的李明在一家酒店做管理工作，如今几乎每天都会在人民公园晨跑。

　　“爱上跑步锻炼后，整个人的精神面貌都不一样了。”李明说，5年前他的体重一度达到90多公斤，通过坚持跑步，如今已降到72公斤，身体原有的高血脂也没了，身体好了，工作状态也越来越好。

　　常年在人民公园跑步，李明结识了不少“跑友”，大家于是组建了一个名叫“炫跑西公园”的微信群，如今这个群由最初的30多人发展到了400人。

　　据乌鲁木齐市马拉松协会在年初的不完全统计，目前我市具备百人以上规模的跑团有30个以上，小的跑团也有五六十个，常年参与马拉松等长距离跑步的人群在万人左右，这个数字还在快速增长。

　　朋友圈流行“晒运动”

　　随着互联网的发展，运动健身领域APP也受到市民们的青睐。

　　“每天7时，雷打不动，‘炫跑西公园’成员们会相约打卡，每天12公里，跑完后大家相约晒朋友圈。”李明说。

　　31岁的陈浩从今年5月起坚持跑步，每次夜跑完，他会用APP分享自己的跑步健身路线并将记录上传到朋友圈。大家在相互比较数据之余，不断敦促自己坚持锻炼。

　　目前，在乌鲁木齐，健身运动人群使用的健身运动APP多为Keep、悦动圈、咕咚等。佩戴可穿戴运动设备，心率、燃烧卡路里、跑步里程等数据都被实时记录。此外，健身APP上还有各类课程可供选择……

　　“健身运动不仅锻炼身体，更成了一种社交方式和生活态度。”市民马萍说，她所在的跑团中有20多名成员，大家在跑步之余也会做些公益，比如定期相约在雅山上捡拾垃圾，助力环保。

　　另据市体育局的统计，乌鲁木齐体育产业初具规模，对全市经济社会发展的贡献和服务能力稳步提升。

　　体育产业全面发展，基本形成了以健身服务业、体育彩票业为主导，竞赛表演业、体育场馆服务业为基础，各业态全面发展的体育产业体系，户外运动休闲、体育旅游、体育培训等新兴领域加快发展，体育消费市场初步形成，消费潜力得到有效开发。