【健康你我他】掌握必要的急救知识

　　每年9月的第二个周六是“世界急救日”。今年的主题是“急救，关注易受损群体”。新疆医科大学第二附属医院急救中心主任医师董新玲呼吁，关注易受损群体的生命安全，希望更多的人掌握急救知识，保护他们的生命健康。

　　董新玲介绍，日常生活中，许多意外伤害如电击、淹溺、中毒及严重创伤等均可导致呼吸心搏骤停，一旦发现心搏骤停者，必须争分夺秒做心肺复苏，才有可能挽救其生命。

　　心肺复苏该如何做？董新玲介绍，当患者出现无意识、无呼吸症状时，要将病人置于坚硬、水平的地面上并翻转为仰卧位，用一只手的根部按在胸骨下二分之一的位置（两乳头中点），另一只手再平行放在前一只手背上，双手掌根部重叠，垂直向下按压胸骨至少5厘米，以每分钟至少100次的频率按压。随后用一只手托起病人颈部，另一只手压病人颌部，使下颌与耳垂的连线与地面相垂直，向患者口对口吹气，观察其胸部起伏。如果患者口不能张开，也可对鼻吹气。每按压30次，做2次人工呼吸，直至抢救成功。

　　此外，老人与小孩易被食物卡住气道，造成生命危险。如遇此种情况，家属在及时拨打急救电话后，可采用“海姆立克急救法”抢救患者。

　　董新玲介绍，“海姆立克急救法”是目前世界抢救气管异物患者的通行办法。施救者首先要取立位或坐位，于患者身后，用双臂环抱其腰部，一手握拳，拇指侧对腹部，放于剑突下和脐上的腹部。之后，另一只手握紧该拳，快速向内、向上冲压腹部6次至8次，以此造成人工咳嗽，并重复该动作直至异物排出。在此过程中，施救者要注意施力方向，不要挤压胸廓，冲击力限于手上，防止胸部和腹内脏器损伤。

　　若周围无人时被异物卡住气道，患者也可将上腹部迅速倾压于椅背、桌角、扶手或其他硬物上，然后反复做迅猛向前倾压的动作刺激自身咳嗽，直至异物排出。

　　董新玲提示，如遇紧急情况，一定要第一时间拨打120急救电话，在急救医师的指导下抢救病患。切不可自作主张私自送病患去医院，延误最佳抢救时间。（新疆日报记者晁瑾、实习生张晓晗整理）