2020年04月22日 09:36 来源：天山网
乌鲁木齐市人民公园，市民戴着口罩带孩子逛公园。
天山网讯（记者代筱晔 豆兴军摄影报道）进入四月以来，疫情防控取得阶段性胜利，恰逢“爱国卫生月”，“讲究良好卫生习惯”在经历一场疫情后，再次成为人们关注的热点。勤洗手、勤通风，合理保持用餐卫生，出门佩戴口罩、在家合理消毒……这些“卫生健康意识”延续在每个家庭之中，随着人们日复一日的坚守，印在我们的心中。
“3岁的孙女每次出门提醒爷爷奶奶戴口罩。”
4月20日，冯现林和老伴推着3岁的孙女满满，漫步在乌鲁木齐市人民公园的桃林中，走热了，祖孙三人脱去身上的厚外套，但口罩却纹丝不动戴着。
冯现林说，疫情之前，他从来没戴过口罩，疫情期间待在家中也很少戴，“现在经常外出，但总忘记戴口罩。我儿子就教孙女，让她和我互相监督，出门一定戴口罩。”
满满虽然才3岁，但一定要看着爷爷奶奶戴好口罩才一起出门，问起她戴口罩的原因，她还会认真回答。”出门戴口罩，自己不生病，别人也不生病。“
乌鲁木齐市人民公园，市民戴着口罩带孩子逛公园。
实际上，出门戴口罩，已逐渐成为乌鲁木齐市民生活的一部分，采访中，不少市民表示，现在出门，如果不戴口罩，总觉得缺点什么。大家普遍认为，出门戴口罩是对自己和他人负责，更有细心的市民发现，因为大家出门都戴口罩，今年春季，身边感冒的人也比往年少了。
乌鲁木齐市疾控中心传染病防治所工作人员提醒大家，日常佩戴口罩能及时隔离细菌，保护呼吸道，春季佩戴口罩还能预防花粉、粉尘类过敏物质，避免过敏性鼻炎、哮喘等症状发生。因此，口罩已不仅仅适用于医务人员，应该成为市民家庭必备品。
分餐制好习惯 打好“舌尖保卫战”
乌鲁木齐市天山区青年路一家抓饭店内，食客自觉分桌吃饭。
4月20日午饭时间，在青年路一家餐馆内，食客们自觉分桌吃饭，餐桌之间的间距隔开了用餐者的距离。除此之外，餐厅还配备了75%的酒精免洗消毒液。餐厅工作人员介绍，每天开门营业前，他们都要对店内进行消毒，对桌椅等可触碰位置进行全面消毒。
同时，餐厅还实行分时段预约进餐制，虽然店内有8张餐桌，但有一时段内，只开放4桌进行就餐。餐厅负责人马先生表示，顾客们也很体谅，尽量减少用餐时间，为其他顾客提供便利。“不管有没有疫情，我们都要做好消杀措施，确保用餐安全。”
在位于新民路的一家酒店餐饮部内，原本可容纳12桌的餐厅，目前只摆放了7张餐桌，并且桌上每一道菜都配有一副公筷，汤品中配有公勺。每道菜端上桌后，还有佩戴口罩和一次性手套的工作人员上前为顾客分餐。
用餐顾客均表示，使用公筷、公勺是对自己的健康、卫生负责，饮食安全也有保障，无论是不是身处疫情之中，这项文明健康用餐方式都值得推广。
乌鲁木齐饮食服务行业协会副会长兼秘书长白京堂说：“分餐制、使用公筷公勺这一做法，不仅是餐饮行业服务提升的体现，也是对市场消费者们负责，让大家在公共用餐环境内更放心。目前，协会也在大力提倡并严格监督执行公筷公勺行动。”
讲卫生 从勤洗手做起
乌鲁木齐八一中学附小的学生按照卫生规范中的洗手要求仔细洗手。
“在流动水下，淋湿双手，取适量洗手液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝，认真搓揉双手至少15秒。注意清洗双手，包括指背、指尖和指缝。“4月20日，市民刘琴重复着网上卫生规范中的洗手要求，对着儿子轻声念叨。她说，这次突发疫情，让家人对健康更为关注，对自身的卫生要求也进一步加强，她认为，讲卫生就要从勤洗手做起。
乌鲁木齐八一中学附小的学生按照卫生规范中的洗手要求仔细洗手。
在勤洗手的同时，刘琴购买了小瓶装的酒精免洗消毒液以及消毒湿巾，平常出门在外，也随身携带做到及时消毒，保护家人的卫生安全。“现在都养成习惯了，出门摸过户外的东西，都要用消毒液或者消毒湿巾搓搓手。”
乌鲁木齐市疾控中心专家提醒市民们，用流动水洗手和使用擦手消毒剂两种方法都可以让手干净卫生。外出时，若使用流动水洗手存在困难，就可以用手部消毒剂来进行手部清洁卫生。常用的手部消毒剂都含有酒精，挥发比较快、杀菌效果也比较快，如果没有消毒剂，可以使用消毒湿巾进行擦拭。在进行手部清洁时，要着重手掌、手背、指缝、手指、指尖、大拇指这六个方面。
