今天小雪来了

2019年11月22日 11:00 来源：人民日报微博

　　①今天22时59分，小雪至；②小雪是二十四节气的第二十个节气，表示降雪的起始时间和程度；③小雪后，气温会越来越低，逐步降到0℃以下；④此时节阳光减少，大地萧瑟，应主动调整心态，对抗低沉情绪；⑤宜多吃黑色食物，如黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳等，抵御寒冷。你那里下雪了吗？