2020年07月12日 10:11 来源：天山网
7月12日，石河子市民正在晨跑。记者 张新军 摄
天山网讯（记者余梦凡报道）早安！经过一晚的时间，空气中污浊的空气增多，太阳出来后，植物光合作用增强，空气中的氧含量增高，空气质量会好一些，这时进行晨练活动，会比较好一点。
7月12日北疆大部和喀什地区、克孜勒苏柯尔克孜自治州、巴音郭楞蒙古自治州北部、哈密市北部等地的部分区域有微到小阵雨，上述地区有5级左右西北风，风口风力8～9级。
7月12日，市民在石河子游憩广场打太极拳。记者 张新军 摄
乌鲁木齐市多云转晴，最高气温26℃，最低气温20℃，风力3级。
夏季喝红豆薏米粥“祛湿”，这里说的“红豆”，指的是赤小豆，很多人分不清赤小豆和红小豆，外形、口味也较相似，但仔细观察，还是有区别的。
赤小豆身形瘦长，而红小豆颗粒更圆，个头也稍大于赤小豆。二者都有祛湿的效果，但论祛湿、利水、消肿、解毒的功效，红小豆不如赤小豆。
7月12日，乌鲁木齐市民正在晨跑。记者 赵长福 摄
