【观点声音】高考之后，莫把“放松”变“放纵”

　　高考之后的“放松”是需要掌控好“度”的，如果“放松”变成“放纵”，极有可能酿成悲剧，悔之晚矣。人生是一场马拉松，高考不是终点，只有保证生命的健康和安全，才能在这场比赛中跑得更远更久。

　　2020年的高考结束了。苦读不易，高考压力之大，经历过的人都深有体会，所以对于许多考生考完后想“玩个痛快”“放飞自我”“尽情撒欢”以补这些年来“亏欠”自己的想法大家都能理解。但是“放松”需要掌控好“度”，如果“放松”变成“放纵”，极有可能酿成悲剧，悔之晚矣。

　　每年高考过后，一些考生因释放压力而乐极生悲，因放纵玩乐而酿成祸端的情形时有发生。例如网曝一高考生结束考试后和同学相约外出庆祝，熬夜喝酒，第二天早晨突然言语不清，不能说话，一侧肢体不能动弹，家人立即将其送往当地医院，被诊断为急性脑梗。更有报道，4名刚刚参加完高考的学生结伴去水库游玩，其中1名男孩在戏水时溺水身亡……这些都是不该发生的悲剧，实在令亲人痛心，令社会惋惜。

　　事实上，积攒了多年的压力不仅不能靠疯狂的放纵完全释放，还有可能因此伤及自身，伤害家庭。这个夏天，新冠肺炎疫情还在全球蔓延，在这种特殊情况下，娱乐放松方式还要和疫情防控形势、政策相适应，不该去的地方不能去，同学、家人聚会要倡导使用公筷，去人员密集场所记得戴好口罩，做好自身的防护。放松的前提必须是保障生命健康和安全。

　　其实，我们完全可以寻找一些有益身心的方式来放松自己。诸如读一些好书，上网听听音乐看看电影，去公园跑步健身。较长的假期还是提升自己的好时机，高三毕业生完全可以利用这个机会提高某项技能，发展一两项兴趣爱好，参加一些社会实践和志愿活动，除此之外，力所能及地分担点家务，学会与父母更好地相处，也很有意义。

　　道阻且长，行则将至；行而不辍，未来可期。在这个千帆竞发、百舸争流的时代，每一位毕业生都应明白，人生是一场马拉松，高考不是终点，只有保证生命的健康和安全，才能在这场比赛中跑得更远更久。（李海燕）