1月12日乌鲁木齐市、石河子市晴有时有雾

　　天山网讯（记者余梦凡报道）早安，各位！眼下正值“小寒”节气，新一场冷空气正在路上，趁着寒冷大军还未到来，赶紧享受晴好天气带来的暖意。

　　1月12日北疆的石河子市晴有时有雾，其他地区多为晴或多云天气；东疆、南疆天气晴好。

　　乌鲁木齐市1月12日晴有时有雾，最高气温-2℃，最低气温-15℃，风力3级，南郊东南风5到6级。

　　受6到7级东南阵风影响的路段有：S201线玛依塔斯风区、S221线托里老风口、S319和S229线阿勒泰闹海风区路段、G30线化肥厂立交至柴窝堡立交、S116线K3至K15段。

　　中医认为“肾开窍于耳”，无论地处南北，冬季气血运行不畅或者肾阳虚的人耳朵比较容易生冻疮。经常按摩耳朵，有助于肾脏的保健和气血的顺畅。最常用的按摩方法是拉耳垂和提耳尖。

　　用两手的拇指、食指同时按摩耳垂，先将耳垂揉捏、搓热，然后向下拉耳垂15~20次，发热发烫为度。用双手捏住双耳上部，适量提拉耳尖，提拉的时候大拇指和食指顺便对耳尖进行按摩，以微微发热为度。方法简单，不妨坚持每天按摩。