【新冠肺炎防控科普指南之个人防护篇】节前置办年货个人防护莫放松

　　乌鲁木齐晚报讯（记者刘薇报道）春节临近，不少市民开始前往商场、农贸市场置办年货。乌鲁木齐市友谊医院感染管理科主任杨晓燕提示，我市的农贸市场和商场采取了相应的疫情防控措施，市民可以放心前往，但个人防护不可松懈，要提前做好购物规划，采买全程佩戴口罩。

　　杨晓燕说，置办年货要适量，不要过度囤积。最好出门前列好购物清单，减少在外逗留时间。错峰出行，避开商超、农贸市场的购物高峰时段。进入商超、农贸市场要戴好口罩，与他人保持一米以上安全距离。

　　“在外采购物品时，避免用手触摸眼、鼻、口等部位，咳嗽、打喷嚏时用纸巾、手帕或手肘、衣襟掩住口鼻。”杨晓燕说，在接触了电梯按钮、扶梯、门把手、购物车等公共物品表面后，要注意洗手或用免洗消毒凝胶清洁双手。

　　“如果要购买冷链食品，务必去正规的超市或者市场，避免徒手接触食品表面，建议使用一次性手套或使用一次性塑料袋反套住手进行挑选。”杨晓燕提示，选购中要关注生产日期、保质期、储存条件等食品标签内容，以及产地、来源、进口食品检疫等相关信息，不要采购没有明确来源信息的冷链食品。

　　“现在也有很多家庭喜欢网购果脯、糖果等零食。接收这类年货的快递时，最好佩戴一次性手套，打开货物前用酒精擦拭其外包装。”杨晓燕说。