返岗上班，这些防护细节不要忘

　　新疆日报讯（记者晁瑾报道）春节假期后返岗，上班族如何做好自我防护？疾控专家提醒，公众需继续保持个人防护好习惯，办公室要做到勤通风，办公场所、用具要勤消毒。

　　“节后上下班途中，公众一定要注意全程佩戴好口罩，保持1米以上的社交距离。”自治区疾病预防控制中心消毒感染控制中心主任杨洪彩提示说，乘坐公共交通工具，途中要尽量避免用手触摸车上物品及公共部位。到单位后，用流动水洗手或用速干手消毒剂揉搓双手，做好手卫生。下班到家后，要及时更换外套，清洗双手。

　　杨洪彩提示，应保持工作环境清洁，定期通风。每天上午下午各开窗通风一次，每次通风半小时左右，通风时要注意保暖。办公区环境以清洁为主消毒为辅，如遇污染，可使用500mg/L的含氯消毒液擦拭物体表面或地面。配制消毒液的方法是，1瓶盖84消毒液原液或1片含氯消毒片加入1公斤水中，混匀。擦拭完半小时后，用清水擦净物体表面或地面即可。尤其要注意高频接触物品的消毒，如门把手、座机、键盘、鼠标等，可以用消毒湿巾擦拭消毒，同时也要做好手机、钥匙等个人物品的清洁消毒。

　　开会、搭乘电梯时要全程戴口罩，打喷嚏、咳嗽时，要注意咳嗽礼仪，用手肘掩捂口鼻。注意勤洗手，做好手卫生。进食前、如厕后、收取快递件后均需洗手。在流动水下，用肥皂或洗手液揉搓清洁双手。

　　杨洪彩还建议，同事间尽量要减少外出聚餐。在单位进餐，要坚持实行分餐制。上班族可自己准备一套餐具，吃饭时尽可能使用自己的餐具。进餐时，最好隔位就座、减少聊天，避免飞沫传播。